Wandern, Wellness und Entspannung mit Halbpension im 4-Sterne Best Western Rhön-Garden – mitten im UNESCO-Biosphärenreservat, bezuschusst von deiner Krankenkasse.
Du willst raus aus dem Alltag, rein in die Natur – und das Ganze noch von deiner Kasse bezuschusst? Genau das bieten wir dir: einen zertifizierten Gesundheitsurlaub, bei dem Wandern, Wellness und Erholung zusammenkommen.
4 Tage im Herzen der Rhön, begleitet von qualifizierten Trainern, untergebracht in einem 4-Sterne-Hotel mit Halbpension.
4 Tage, in denen du abschalten, die Natur erleben und neue Kraft tanken kannst.
Komfortables Zimmer im 4-Sterne-Hotel inkl. Halbpension mit regionaler Küche.
Gemeinsam durch das UNESCO-Biosphärenreservat – mit erfahrenen Trainern.
Yoga, Meditation und Achtsamkeitsübungen für innere Ruhe.
Innenpool, Finnische Sauna und KELO-Aussensauna – alles inklusive.
Frühstücksbuffet und Abendessen mit regionalen Spezialitäten.
Anerkannter Präventionskurs nach §20 SGB V – Grundlage für deinen Kassenzuschuss.
So sieht deine Auszeit aus – jeder Tag ein kleines Abenteuer.
Wähle deine Kasse und sieh sofort, wie viel du sparst.
Die Rhön ist eines der ältesten Mittelgebirge Deutschlands und seit 1991 UNESCO-Biosphärenreservat – ein Ort, an dem Natur noch Natur sein darf. Genau hier verbinden wir Bewegung, Erholung und Gesundheitsvorsorge zu einem Kurzurlaub, der mehr ist als nur Tapetenwechsel.
Unser Gesundheitsurlaub richtet sich an alle, die im Alltag zu wenig Bewegung finden, Stress abbauen möchten oder einfach ein paar Tage bewusst für sich brauchen. Das Programm ist nach §20 SGB V zertifiziert – deine Krankenkasse beteiligt sich an den Kosten. Geführte Wanderungen durch das Biosphärenreservat, Mobility-Training, ein Ernährungs-Workshop und Wellness im 4-Sterne-Hotel: alles in einer kleinen Gruppe mit persönlicher Betreuung.
Ob du alleine kommst, mit Partner oder mit Hund – du bist willkommen. Viele Teilnehmer buchen nach der ersten Reise direkt den nächsten Termin.
Jeder Termin: 4 Tage / 3 Nächte im 4-Sterne-Hotel.
Such dir einen Termin und buche online.
Nach der Reise Bescheinigung einreichen und Zuschuss erhalten.
Die wichtigsten Fragen zu deiner Gesundheitsreise in die Rhön.
Du solltest in der Lage sein, 7–10 km bei lockerem Tempo und mittlerer Steigung zu wandern – mehr nicht. Wir passen das Programm an die Gruppe an. Und keine Sorge: Zwischen den Wanderungen gibt es reichlich Erholung – regionale Küche, Wellness, Pool und geführte Entspannungsübungen.
Ja – bis zu 300 €. Unsere Reise enthält 2 zertifizierte Gesundheitskurse (ZPP-Prüfsiegel, §20 SGB V). Die meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen jeden Kurs einzeln. Checke hier deinen Zuschuss →
Unser Hotel: Sure Hotel by Best Western Rhön Garden, Kohlstöcken 4, 36163 Poppenhausen (Wasserkuppe). Kostenlose Parkplätze direkt am Hotel. Genaue Anreise-Infos erhältst du nach der Buchung.
Natürlich! Viele unserer Teilnehmer reisen alleine an – und genau das macht es so besonders. Eine tolle Möglichkeit, Gleichgesinnte kennenzulernen und echte Freundschaften zu schließen. Die Gruppe ist bewusst klein gehalten, damit man sich schnell kennenlernt. Einzelzimmer sind verfügbar (EZ-Aufpreis: 115 Euro).
Moderat. Etwa 7 bis 10 km pro Tag auf gut begehbaren Wegen in der Rhön. Keine Klettersteige, keine Extremtouren. Wir passen das Tempo an die Gruppe an. Feste Wanderschuhe und wetterfeste Kleidung reichen aus.
Ja! Hunde sind im Hotel und auf allen Wanderungen willkommen. Das Hotel ist hundefreundlich und die Natur der Rhön ist perfekt für Vierbeiner. Bitte gib bei der Buchung an, dass du einen Hund mitbringst.
3 Übernachtungen im 4-Sterne-Hotel mit Halbpension (Frühstücksbuffet + Abendessen), alle geführten Wanderungen, 2 zertifizierte Gesundheitskurse (Ausdauer-Wandern + Flex and Flow Mobility), Ernährungs-Workshop, Nutzung von Pool, Sauna und Wellness sowie die Teilnahmebescheinigungen für deine Krankenkasse.
6 bis 15 Teilnehmer pro Termin. Groß genug für eine tolle Gruppendynamik, klein genug, damit es persönlich bleibt.
Der Gesundheitsurlaub kostet 645 € pro Person im Doppelzimmer (760 € im Einzelzimmer). Darin enthalten: 3 Nächte im 4-Sterne-Hotel mit Halbpension, geführte Wanderungen, 2 zertifizierte Gesundheitskurse, Wellness und Teilnahmebescheinigungen. Deine Krankenkasse bezuschusst die Kurse mit bis zu 300 € – dein tatsächlicher Eigenanteil kann also bei nur 345 € liegen.
Ganz einfach: Du buchst die Reise, nimmst teil und erhältst am letzten Tag deine Teilnahmebescheinigungen. Diese reichst du nach der Reise bei deiner Krankenkasse ein – per App, Online-Portal oder Post. Die meisten Kassen überweisen den Zuschuss innerhalb weniger Wochen. Eine Vorab-Genehmigung ist bei den meisten Kassen nicht nötig.
Praktisch alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Präventionskurse nach §20 SGB V – das schließt unsere Gesundheitsreise ein. Die Höhe variiert: von 75 € (z.B. Barmer) bis 300 € (z.B. AOK Hessen) pro Reise. Alle 47 Kassen im Überblick →
Wadim hat viele Menschen durch Gesundheitsurlaube begleitet. Mit seiner offenen Art sorgt er dafür, dass Spass nie zu kurz kommt.
Für Isabell ist die Natur Kraft- und Inspirationsquelle. Bewusstes Wahrnehmen weckt Loslassen und Entspannung.
Eingebettet in die Natur der Rhön – mit allem für eine erholsame Auszeit.
Entspannt schwimmen
Finnische & KELO-Sauna
Regionale Küche
Direkt an der Rhön
Vierbeiner willkommen
Wir wissen: Für viele gehört der Hund zur Familie. Deshalb ist dein Vierbeiner herzlich willkommen – im Hotel, auf Wanderungen und ueberall dazwischen.
Fragen zu Terminen, Ablauf oder Zuschuss? Schreib mir – ich beantworte alles persönlich.