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Zuschuss für Gesundheitsreisen 2026

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HEK – Zuschuss für deine Gesundheitsreise

Die HEK (Hanseatische Krankenkasse) bietet eines der attraktivsten Präventionsbudgets aller Kassen. Für unsere Gesundheitsreise bekommst du bis zu 150 € zurück.

Zuletzt aktualisiert: Mai 2026

Bis zu 150 € Zuschuss für unsere Reise

Jahresbudget: bis zu 500 € für Gesundheitskurse

Keine Vorab-Genehmigung nötig

Was zahlt die HEK für Gesundheitsreisen?

Die HEK erstattet Gesundheitskurse besonders großzügig. Für unsere Reise bekommst du bis zu 150 € zurück – und es bleiben dir sogar noch 350 € für weitere Angebote. Die HEK gehört damit zu den attraktivsten Kassen für Gesundheitsreisen.

Zuschuss pro Reise

Für unsere Gesundheitsreise bekommst du von der HEK bis zu 150 € zurück. Die Kurse sind von der Kasse anerkannt – du musst dich um nichts weiter kümmern.

Jahresbudget

Bis zu 500 € pro Kalenderjahr für Gesundheitskurse. Davon bekommst du für unsere Reise bis zu 150 € zurück – es bleiben dir sogar noch 350 € für weitere Angebote.

Erstattung

Erstattung erfolgt nach der Reise. Du reichst die Teilnahmebescheinigung ein – per HEK-App, online über „Meine HEK“ oder per Post. In der Regel ist das Geld innerhalb von 2–3 Wochen da.

Quelle prüfen – hek.de

Primärquelle
Was die HEK offiziell schreibt
„Unser Zuschuss beträgt grundsätzlich 80 Prozent der Kursgebühr. In Abhängigkeit der Kurskosten erstatten wir Ihnen bis zu 250 Euro je Kurs.“
Staffelung laut HEK:
  • Kursgebühr bis 150 € → max. 75 €
  • Kursgebühr über 150 € → max. 100 €
  • Kursgebühr ab 300 € → 250 € (Festbetrag)

Für unsere Reise: bis zu 150 € Zuschuss

Quelle: hek.de – Präventionskurse
Abgerufen: Mai 2026
Zur Originalquelle auf hek.de ↗

Konkret für dich

Was bedeutet das für deine NOW-Reise?

bis 500 €
Dein Jahresbudget bei der HEK
Für Gesundheitskurse pro Kalenderjahr
bis 150 €
davon bekommst du für unsere Reise zurück
Es bleiben dir sogar noch 350 € für weitere Angebote

Unsere NOW Aktivreise ist von der Kasse anerkannt – du musst dich um nichts weiter kümmern.

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So bekommst du deinen Zuschuss

1

Reise buchen

Unsere NOW Aktivreise ist ZPP-zertifiziert und von der HEK anerkannt. Die Kurskosten werden vollständig erstattet.

2

Reise genießen

Wandern, Gesundheitskurse und Wellness in der Rhön. Am Ende bekommst du deine Teilnahmebescheinigung für die HEK.

3

Geld zurück

Reiche die Bescheinigung bei der HEK ein – per HEK-App (Foto hochladen), online über „Meine HEK“ oder per Post. Die HEK überweist den Zuschuss in der Regel innerhalb von 2–3 Wochen auf dein Konto.

Gut zu wissen: Die HEK verlangt keine Vorab-Genehmigung. Und: Deine Kursgebühren werden bei der HEK vollständig erstattet – ohne Eigenanteil.

FAQ für HEK-Versicherte

Warum ist die HEK-Erstattung so hoch?

Die HEK hat ein Jahresbudget von bis zu 500 € für Gesundheitskurse – das ist einer der höchsten Werte aller Kassen. Die Kurskosten werden vollständig erstattet – kein Eigenanteil.

Wie viel bekomme ich für die Reise zurück?

Für unsere Gesundheitsreise bekommst du bis zu 150 € zurück. Es bleiben dir sogar noch 350 € von deinem Jahresbudget für weitere Angebote.

Brauche ich eine Vorab-Genehmigung?

Nein. ZPP-zertifizierte Kurse werden ohne Vorab-Genehmigung erstattet.

Was ist die HEK?

Die Hanseatische Krankenkasse (HEK) ist eine bundesweit geöffnete Ersatzkasse mit Sitz in Hamburg.

Wie reiche ich ein?

Über die HEK-App, das Online-Portal oder per Post an die HEK in Hamburg.

Wie schnell kommt das Geld?

In der Regel innerhalb von 2–3 Wochen.

Kann ich alleine reisen?

Klar! Viele Gäste reisen alleine an. Wadim betreut jede Reise persönlich.

Wadim Matsenyuk – Dein Trainer
Dein Trainer. Persönlich.

Hi, ich bin Wadim.

Ich begleite jede NOW Aktivreise selbst – als Trainer, Ansprechpartner und Gastgeber. Und ich meine das auch beim Thema Krankenkasse: Viele wissen nicht, dass diese Reise zu einem großen Teil erstattet wird – oder sie glauben, der Papierkram lohnt sich nicht. Beides stimmt nicht.

Ich unterstütze dich gerne persönlich für einen reibungslosen Ablauf beim Zuschuss.

Fragen? Schreib mir direkt: info@nowaktiv.de

Hotel Rhön Garden – Luftaufnahme

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Gesundheitsreise in der Rhön

Wandern, Wellness und Entspannung mit Halbpension im 4-Sterne Best Western Rhön-Garden – mitten im UNESCO-Biosphärenreservat, bezuschusst von deiner Krankenkasse.

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